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  4. Le Poulet Tex-Mex
Plat30 min

Le Poulet Tex-Mex

Préparation

15 min

Cuisson

15 min

Portion

5,43 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

B616 -1 Les filets de poulets.jpg
Les Filets de poulet

2 pièces (440 g)

7,70 €
1
8840 POIVRON ROUGE.jpg
Le Poivron rouge

Par 2 (400 g)

2,40 €
2
8850 POIVRON VERT.jpg
Le Poivron vert

Par 2 (320 g)

Indisponible

144505 RIZ ETUVE PQT 1 KG.jpg
Le Riz long grain incollable

Sachet (1 kg)

2,49 €
1
8700 OIGNON ROUGE.jpg
L'Oignon rouge

500 g

1,95 €
1
8160_Ail blanc Drôme.jpg
L'Ail blanc

par 2 (140 g)

1,74 €
2
9455 Coriandre bouquet .jpg
La Coriandre

botte

1,05 €
1
L0G6 Creme epaisse 15 pourcent 50cl Nejelis.jpg
La Crème fraîche épaisse légère 15%

pot (500 g)

2,39 €
1
5706_Citron vert non traité.jpg
Le Citron vert non traité après récolte

par 2 (200 g)

2,00 €
2

Dans votre placard

809484FLACONS BIO 50GR PAPRIKA DOUX BEDROS.jpg
Le Paprika doux

Flacon (40 g)

2,49 €
10683 - CUMIN MOULU BEDROS POT 80G.jpg
Le Cumin moulu

Pot (80 g)

2,99 €
AICOK0007 Piment de cayenne bio (origine UE, Hors UE) - 40 g.jpg
Le Piment de cayenne BIO

Flacon (40 g)

5,99 €
24105 - ORIGAN FEUILLE POT PET 20 GR BEDROS-CT 14.jpg
L'Origan feuille

Pot (20 g)

2,99 €
810819 HUILE D'OLIVE MONOVARIETALE KORONEIKI 500ML.jpg
L'Huile d'olive vierge extra Koroneiki 100%

Bouteille (500 ml)

8,99 €
810305 SEL FIN BTE VERSEUSE 750GR.jpg
Le Sel de table

Pot (750 g)

1,29 €
11774 - POIVRE NOIR GRAIN BEDROS MOULIN 50G.jpg
Le Poivre noir en moulin

Moulin (42 g)

2,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Filets de poulet
440 g
Poivron rouge
2 pièces
Poivron vert
2 pièces
Riz blanc
200 g
Oignon
1 pièce
Paprika
2 cuillères à café
Cumin
1 cuillère à café
Piment
1 cuillère à café
Origan
1 cuillère à café
Ail
1 gousse
Coriandre
3 feuilles
Crème fraiche
100 g
Citron vert
1 zeste
Huile d'olive
2 cuillères à soupe
Sel
1 pincée
Poivre
1 pincée
Matériel nécessaire
Poêle
Papier cuisson

1

Cuisez le riz à la perfection : Faites cuire le riz dans l’eau bouillante pendant 10 à 12 min, égouttez puis réservez au chaud. 

le-riz-long-grain

Riz blanc

2

Saisissez le poulet : Coupez les filets de poulet en lamelles puis faites-les revenir à feu vif 8 à 10 min jusqu’à belle coloration. 

les-filets-de-poulet

Filets de poulet

l-huile-d-olive-extra-bio

Huile d'olive

3

Construisez la base Tex-Mex : Ajoutez les poivrons, l’oignon et l’ail émincés puis les épices, laissez cuire 6-8 min pour développer les saveurs. 

le-poivron-rouge-1

Poivron rouge

le-poivron-vert-1

Poivron vert

l-oignon-rouge-1

Oignon

le-paprika-doux

Paprika

le-cumin-moulu

Cumin

le-piment-de-cayenne-bio

Piment

l-origan-feuille

Origan

l-ail-blanc-1

Ail

la-coriandre

Coriandre

le-sel-de-table

Sel

le-poivre-noir-en-moulin

Poivre

4

Crémez et servez : Incorporez la crème fraîche et le zeste de citron vert, mélangez puis servez avec le riz chaud. 

la-creme-fraiche-epaisse-legere-15

Crème fraiche

le-citron-vert-non-traite-apres-recolte

Citron vert

Le Tex-Mex qui réchauffe vos dîners

poulet bien épicé, des poivrons fondants et une touche de crème pour adoucir le tout : ce Tex-Mex joue l’équilibre parfait entre chaleur et douceur. Servi avec du riz, c’est le plat complet qui fait voyager sans quitter la table. 

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Vos questions sur Le Poulet Tex-Mex

Pourquoi ajouter la crème en fin de cuisson ?

Incorporer la crème fraîche hors du feu permet d'éviter qu'elle ne tranche. Cette précaution préserve son onctuosité et son pouvoir liant, qui adoucit l'ardeur des épices sans atténuer leur parfum. Vous obtiendrez ainsi une sauce homogène et veloutée, caractéristique de ce plat.

Faut-il impérativement utiliser des poivrons de différentes couleurs ?

Non, c'est surtout un choix esthétique. Vous pouvez n'utiliser qu'une seule couleur ; sachez seulement que le poivron vert est plus herbacé et légèrement amer, alors que le rouge est plus doux.

Que faire si ma préparation semble trop liquide ?

Laissez-la réduire à feu doux sans couvercle pendant quelques minutes, en remuant de temps en temps pour éviter qu'elle n'attache. La sauce est à bonne consistance lorsqu'elle nappe le dos d'une cuillère. Cette réduction concentre aussi les saveurs : goûtez avant d'ajuster l'assaisonnement.

Peut-on remplacer la crème fraîche par un autre produit laitier ?

Le fromage blanc entier peut être utilisé, mais il rendra la sauce moins onctueuse et légèrement plus acide. Incorporez-le toujours hors du feu pour limiter le risque de caillage. La texture finale sera alors plus légère, et l'équilibre entre le piquant et le doux sera modifié.

Comment savoir si les poivrons sont suffisamment fondants ?

Ils doivent être tendres sous la pointe d'une fourchette et avoir perdu leur croquant, tout en gardant leur forme. Une cuisson excessive les ferait se déliter dans la sauce. Leur couleur devient également plus mate lorsqu'ils sont cuits.

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