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Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Portion
4,06 €
Nombre de portions
4portions
Nombre de portions
4portions
Les quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Marinez les œufs : faites cuire les œufs 6 min dans l’eau bouillante, refroidissez-les, écalez-les puis laissez-les mariner 15 min dans la sauce soja pour une touche salée très umami.

Œufs

Sauce soja
2
Taillez le croquant : émincez la carotte, la courgette, les champignons de Paris et l’oignon nouveau pour une poêlée colorée, rapide, très sortie de marché.

Carotte

Courgette

Champignons

Oignon printemps
3
Préparez les nouilles : faites cuire les nouilles de blé selon le temps indiqué, égouttez-les puis gardez-les souples avec un filet d’huile de sésame.

Nouilles

Huile de sésame
4
Faites sauter vivement : dans un wok chaud, faites revenir l’ail et le gingembre frais 1 min, ajoutez les légumes puis les nouilles, saisissez 4 min et servez avec les œufs coupés en deux.

Sauce soja

Ail

Gingembre frais
Nouilles dorées, légumes fondants, œuf mariné soja : le classique de cantine asiatique passe en mode marché. Notre astuce ? Saisir vite, garder le frais. Un plat urbain, net, réconfortant, sans lourdeur.