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Entretien, Soins & Bébé
PromotionsLes quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Lancer la base aromatique : Rincez les lentilles corail sous l’eau froide, puis faites revenir l’oignon rouge ciselé dans une casserole avec un filet d’huile pendant 5 min, ajoutez l’ail et le gingembre finement hachés.

Lentilles corail

Oignon rouge

Gingembre

Ail

Huile d'olive
2
Torréfier les épices : Incorporez le cumin, le curcuma, la coriandre et le piment, puis laissez cuire 2 à 3 min à feu doux pour libérer tous les arômes.

Coriandre

Curcuma

Cumin

Piment
3
Mijoter le dahl : Ajoutez les lentilles corail, la pulpe de tomate, le bouillon de légumes et le lait de coco, mélangez et laissez mijoter 15 min à feu moyen jusqu’à texture fondante.

Lentilles corail

Lait de coco

Pulpe de tomate

Bouillon de légumes
4
Finaliser et servir : Rectifiez l’assaisonnement, ajoutez les herbes fraîches ciselées et servez bien chaud avec un riz thaï nature.

Riz thaï

Coriandre

Persil frais
Un dahl de lentilles corail fondant, doucement épicé, qui réchauffe sans jamais alourdir.
À servir avec un riz thaï bien chaud pour un plat simple, nourrissant et parfaitement équilibré.
À glisser dans vos classiques du quotidien, sans hésiter.
