L'Ail blanc

Son goût pique juste ce qu’il faut, son parfum embaume sans jamais lasser : un vrai classique du placard à ne pas sous-estimer. 

Saveur : L’ail blanc déploie une saveur franche et vive, légèrement piquante à cru, plus douce et subtile une fois cuit. Il parfume avec caractère sans jamais écraser les autres goûts.

Texture : Croquant à cru, fondant à la cuisson. Sa chair se tient bien et devient onctueuse quand il est rôti ou confit.

Saisonnalité : Disponible toute l’année, avec une pleine saison d’avril à juillet.

Astuce de préparation : Pour éviter que l’ail ne brûle à la cuisson, ajoutez-le en fin de cuisson ou cuisez-le à feu doux. Et pour le peler sans galérer : un coup de lame à plat ou un petit bain dans l’eau tiède.

Une recette rapide ? Faites revenir des spaghetti dans une poêle avec de l’huile d’olive et quelques gousses d’ail finement émincées. Ajoutez une touche de piment et de persil frais. En 15 minutes chrono, un plat qui sent bon l’Italie.

Conseils de conservation : À conserver dans un endroit sec, aéré, à l’abri de la lumière. Évitez le frigo, il pourrait germer.

Infos nutritionnelles : L’ail blanc est riche en antioxydants et en composés soufrés, notamment l’allicine, qui contribue à renforcer le système immunitaire et à réduire la pression artérielle.

Une anecdote ? Dans l’Antiquité, l’ail était considéré comme un remède miracle et un fortifiant naturel. Les ouvriers des pyramides en consommaient pour gagner en endurance. Pas mal pour une gousse.