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  4. Le Ramen au poulet
Plat35 min

Le Ramen au poulet

Préparation

10 min

Cuisson

25 min

Portion

5,28 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

B597 Filet de poulet fermier jaune Bio de l'Ardeche x2.jpg
Les Filets de poulet jaune

2 pièces (370 g)

6,66 €
1
36445 - NOUILLE SECHE INSTAN TANEE 400 G  CHAO AN.jpg
Les Nouilles asiatiques

Paquet (400 g)

2,39 €
1
8306 Le Champignon geant.jpg
Le Champignon blanc

Barquette (250 g)

1,99 €
1
8133 ENOKI SACHET 100G.jpg
L'Enoki

pièce (100 g)

2,29 €
1
L10X Oeufs Plein Air x6.jpg
Les 6 Œufs plein air

Boîte

2,39 €
1
4417 Jeunes Pousses d'Epinard 80 grs.jpg
Les Jeunes pousses d'épinard

sachet (80 g)

1,19 €
1
10908 - SAUCE SOJA KIKKOMAN  BOUTEILLE 150 ML.jpg
La Sauce soja salée

Bouteille (150 ml)

4,19 €
1

Dans votre placard

20745 - BOUILLON DE VOLAILLE BEDROS 80G.jpg
Le Bouillon de volaille

Boîte (80 g)

1,69 €
7833_Gingembre.jpg
Le Gingembre

250 g

1,00 €
281060 EXOTIC FOOD HUILE de SESAME 250ML.jpg
L'Huile de sésame

Bouteille (250 ml)

5,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Blanc de poulet fermier
2 pièces
Nouilles ramen
300 g
Champignons
250 g
Champignons Enoki
100 g
Oeufs
2
Pousses d'épinards
80 g
Bouillon de volaille
1 cube
Gingembre frais
1 petit morceau (3cm)
Sauce soja salée
4 cuillères à soupe
Huile de sésame
2 cuillères à soupe

1

Préparez le bouillon : Faites chauffer le bouillon de volaille dans une grande casserole. Ajoutez le gingembre épluché et émincé ainsi que 2 cuillères à soupe de sauce soja. Laissez frémir à feu doux. 

le-bouillon-de-volaille

Bouillon de volaille

le-gingembre

Gingembre frais

la-sauce-soja-salee

Sauce soja salée

2

Faites cuire le poulet et les œufs : Plongez les œufs dans une casserole d’eau bouillante pendant 6 min pour des œufs mollets. Égouttez, passez sous l’eau froide, écalez et réservez. Faites pocher les blancs de poulet dans le bouillon pendant 12 min, puis émincez-les. 

les-filets-de-poulet-jaune-1

Blanc de poulet fermier

les-6-oeufs-plein-air

Oeufs

3

Préparez les garnitures : Nettoyez les champignons et émincez-les. Faites-les revenir dans un wok avec l'huile de sésame. Faites cuire les nouilles ramen selon les instructions du paquet, puis égouttez-les. 

les-nouilles-asiatiques

Nouilles ramen

le-champignon-blanc-2

Champignons

l-huile-de-sesame

Huile de sésame

4

Dressez votre ramen : Répartissez les nouilles dans les bols. Ajoutez les pousses d’épinards, les champignons sautés, les enokis crus, les morceaux de poulet et les œufs coupés en deux. Versez le bouillon chaud par-dessus, ajoutez un filet de sauce soja et savourez immédiatement. 

l-enoki

Champignons Enoki

les-jeunes-pousses-d-epinard-1

Pousses d'épinards

la-sauce-soja-salee

Sauce soja salée

Une option gastronomique à votre porte : Mon Marché

Découvrez comment Mon Marché transforme votre pause déjeuner avec des ingrédients d’exception. Grâce à notre large sélection de produits frais et de qualité, composez des plats maison, authentiques et savoureux. Nos livraisons rapides sur Paris et ses environs vous permettent de cuisiner sans stress, tout en savourant le meilleur de la fraîcheur. Laissez-vous tenter par notre service et éveillez le chef qui sommeille en vous.

Astuce Gourmet : Pour des œufs dignes d'un vrai ramen japonais (Ajitsuke Tamago ou Ajitama), laissez mariner vos œufs mollets écalés pendant 2 heures dans un mélange de sauce soja (4 cuillères à soupe), de mirin (2 cuillères à soupe) et d'un soupçon d'eau. Résultat : un blanc légèrement caramélisé et un jaune encore fondant, ultra gourmand. 

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Vos questions sur Le Ramen au poulet

Faut-il vraiment mariner les œufs pendant 2 heures pour le ramen ?

C'est conseillé : ce temps permet au blanc de se colorer et de prendre la saveur de la marinade, tandis que le jaune reste fondant. Vous pouvez réduire la durée à 1 heure, mais l'œuf sera moins parfumé.

Que faire si le mélange de marinade pour les œufs n'est pas assez aromatique ?

Augmentez légèrement la proportion de mirin, qui apporte une douceur complexe, ou ajoutez une cuillère à café de sucre pour équilibrer le salé de la sauce soja. Évitez de doubler la sauce soja, car cela rendrait l'œuf trop salé.

Comment obtenir un jaune d'œuf parfaitement fondant pour l'ajitsuke tamago ?

Plongez les œufs dans l'eau bouillante pendant 6 minutes, comme indiqué dans la recette, puis refroidissez-les immédiatement sous l'eau froide pour stopper la cuisson. Vous obtenez un blanc pris et un jaune crémeux. Un jaune coulant est déconseillé aux femmes enceintes, aux jeunes enfants et aux personnes fragiles.

Peut-on préparer les œufs marinés à l'avance pour gagner du temps ?

Vous pouvez les faire mariner jusqu'à 24 heures à l'avance au réfrigérateur. Au-delà, le blanc risque de devenir trop ferme et salé. Sortez-les environ 15 minutes avant de servir pour qu'ils soient à température ambiante dans votre bol de ramen.

Comment être sûr que le poulet est bien cuit ?

Pochez les blancs de poulet 12 minutes dans le bouillon frémissant, comme indiqué dans la recette. Avant de les émincer, vérifiez que la chair est blanche à cœur, sans trace rosée.

Peut-on servir les champignons enoki crus ?

Mieux vaut les cuire : faites-les revenir avec les autres champignons, ou plongez-les une à deux minutes dans le bouillon frémissant avant de dresser les bols.

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