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Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Portion
8,32 €
4portions
Les quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Faites cuire le Riz basmati dans une grande casserole d’eau bouillante salée pendant 10 min. Égouttez et réservez au chaud avec un filet d’Huile neutre pour éviter qu’il ne colle.

Riz basmati
2
Préparez la sauce. Dans un bol, mélangez la Sauce soja salée, le Miel liquide, le Vinaigre de riz, l'huile de sésame et le Gingembre frais râpé. Poivrez légèrement.

Sauce soja salée

Miel

Vinaigre de riz

Gingembre frais

Poivre

Huile de sésame
3
Saisissez le Poulet. Coupez les Blancs de poulet en morceaux. Dans une poêle chaude avec un peu d’Huile neutre, faites-les revenir à feu vif jusqu’à ce qu’ils soient dorés, puis versez la sauce. Laissez mijoter 5 à 7 min jusqu’à ce que la sauce devienne nappante et caramélise bien.

Filets de poulet

Huile neutre
4
Servez chaud. Répartissez le riz dans des assiettes creuses, ajoutez le Poulet caramélisé, saupoudrez de Graines de sésame doré et de Ciboule finement émincée. Simple, rapide, redoutablement efficace.

Graines de sésame doré

Ciboule ou oignon nouveau
Ici, pas besoin de sauce toute faite : un bon miel, un trait de sauce soja, et le poulet se transforme en une bouchée caramélisée et fondante, twistée par les graines de sésame. Ce plat, c’est un clin d’œil aux cantines asiatiques, avec une cuisson rapide, une allure brillante et une touche croquante. Servi avec un riz basmati bien cuit, c’est le genre de recette qui coche la case plaisir sans stress.
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