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Préparation
30 min
Cuisson
15 min
Portion
4,42 €
Nombre de portions
4portions
Nombre de portions
4portions
Les quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Préparez une pâte souple et légère : Mélangez la farine avec le beurre fondu et un peu d’eau tiède puis pétrissez 5 minutes avant de laisser reposer la pâte 20 minutes.

Farine de blé

Beurre fondu

Sel
2
Faites revenir une garniture bien parfumée : Faites revenir l’oignon émincé, la courgette et le poivron rouge dans l’huile d’olive pendant 10 minutes puis ajoutez le concentré de tomate et le paprika.

Courgette

Poivron rouge

Oignon jaune

Concentré de tomate

Huile d’olive

Paprika
3
Ajoutez une touche fraîche et gourmande : Hors du feu, émiettez la feta dans les légumes encore tièdes pour obtenir une farce généreuse et fondante.

Feta
4
Faites dorer les empanadas au four : Garnissez les disques de pâte puis refermez-les soigneusement avant de les badigeonner d’œuf battu et de cuire 10 minutes à 190°C au Airfryer.

Œuf
Dorés au Airfyer et généreusement garnis de légumes fondants, les empanadas version végétarienne prouvent qu’un plat sans viande peut largement voler la vedette. Une recette conviviale, pleine de textures et parfaite pour les dîners qui traînent un peu autour de la table.