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  4. Les Tortillas aux crevettes
Plat
15 min

Les Tortillas aux crevettes

Préparation

15 min

Cuisson

0 min

Portion

10,11 €

Voir la préparation

4portions

Les Ingrédients

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Tortillas
450 g
Crevettes
500 g
Avocats
2
Tomates cerises
250 g
Oignon rouge
130 g
Carottes rapées
150 g
Mangue
1
Concombre
1
Jeunes pousses
200 g
Citrons verts
le jus
Coriandre
1 bouquet(s)
49349 - TORTILLA DE BLE 8X20CM CAMARILLO 320 GR.jpg

Les Tortillas

8 pièces (320 g)

2,69 €
2
M714 CREVETTE CRUE 30 40 290G.jpg

Les Crevettes crues 40/50 ASC

barquette (320 g)

5,49 €
2
5253 Avocat x3.jpg

Les 3 Avocats mûrs à point

3 pièces (≈500g)

3,99 €
1
9402 LA TOMATE CERISE ROUGE GRAPPE HVE-min.jpg

La Tomate cerise rouge grappe HVE du "Jardin de Rabelais"

250 g

5,40 €
1
8700 OIGNON ROUGE.jpg

L'Oignon rouge

par 3 (420 g)

0,46 €
3
4001 Carotte Rapee 250 Gr.jpg

La Carotte simplement râpée

Barquette (260 g)

1,51 €
1
5075 MANGUE KEITT.jpg

La Mangue

pièce (550 g)

2,74 €
1
8384 CONCOMBRE.jpg

Le Concombre

pièce

2,29 €
1
4430 MELANGE DE JEUNES POUSSES.jpg

Le Mélange de jeunes pousses

sachet (150 g)

1,99 €
2
5706_Citron vert non traité.jpg

Le Citron vert non traité après récolte

par 2 (200 g)

0,90 €
2
9455 Coriandre bouquet .jpg

La Coriandre

botte

0,99 €
1

4portions

La préparation

Matériel nécessaire
saladier

1

Commencez par préparer le guacamole. Pour cela, ouvrez les avocats en 2 et dénoyautez-les. Récupérez la chair et écrasez-la à l’aide d’une fourchette. Ajoutez les tomates cerises coupées en petits dés. Hachez l’oignon. Ciselez les feuilles de coriandre. Ajoutez l’oignon, la coriandre, le jus de citron et le tabasco au mélange, assaisonnez à votre convenance et mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène. Filmez et réservez au frais.  

les-3-avocats-murs-a-point

Avocats

la-tomate-cerise-rouge-grappe-hve-du-jardin-de-rabelais

Tomates cerises

l-oignon-rouge-1

Oignon rouge

le-citron-vert-non-traite-apres-recolte

Citrons verts

la-coriandre

Coriandre

2

Décortiquez les crevettes. Rincez et essorez la salade. Rincez et émincez le concombre. Pelez la mangue puis coupez-la en petits dés. 

les-crevettes-crues-40-50-asc

Crevettes

la-mangue-1

Mangue

le-concombre

Concombre

le-melange-de-jeunes-pousses-2

Jeunes pousses

3

Disposez les légumes, les crevettes, le guacamole et les dés de mangue dans des petits bols et agrémentez vos tortillas selon vos envies.    

les-tortillas-1

Tortillas

Bon appétit !

Les tortillas au poulet sont un plat délicieux et facile à préparer qui est parfait pour les repas en famille ou entre amis. Notre recette de tortillas au poulet est un mélange parfait de saveurs épicées, de poulet tendre et de légumes frais. Nous utilisons de l’oignon rouge, de la coriandre et de l'avocat pour ajouter de la saveur et de la texture à cette recette. Les tortillas peuvent être servies avec une variété d'accompagnements, tels que de la salsa ou de la crème sure. Cette recette est également facilement personnalisable en fonction de vos préférences. Essayez notre recette facile à suivre pour créer une tortilla au poulet délicieuse et savoureuse en un rien de temps. 

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