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  3. Vegan
  4. Les Frites de patates douces au paprika
Plat30 min

Les Frites de patates douces au paprika

Préparation

10 min

Cuisson

20 min

Portion

2,43 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

7870_Patate Douce Chair Rouge.jpg
La Patate douce à chair orange

1 kg (≈2-3 pièces)

1,99 €
1
808299 Thym de Provence IGP flacon 16g.jpg
Le Thym de Provence IGP

Flacon (16 g)

2,49 €
1
5712_Citron jaune  filet non traité.jpg
Le Citron jaune

par 3 (450 g)

2,25 €
3
8221_Carottes fanes extra.jpg
La Carotte fane

botte

2,99 €
1
8429_Courgette.jpg
La Courgette verte

1 kg

Indisponible

Dans votre placard

809484FLACONS BIO 50GR PAPRIKA DOUX BEDROS.jpg
Le Paprika doux

Flacon (40 g)

2,49 €
810819 HUILE D'OLIVE MONOVARIETALE KORONEIKI 500ML.jpg
L'Huile d'olive vierge extra Koroneiki 100%

Bouteille (500 ml)

8,99 €
810499 Chapelure fine paquet 250g.jpg
La Chapelure

Boîte (250 g)

1,99 €
810305 SEL FIN BTE VERSEUSE 750GR.jpg
Le Sel de table

Pot (750 g)

1,29 €
11774 - POIVRE NOIR GRAIN BEDROS MOULIN 50G.jpg
Le Poivre noir en moulin

Moulin (42 g)

2,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Patate douce
800 g
Thym
1 cuillère à soupe
Citron jaune
1 zeste
Carottes
2
Courgettes
2
Paprika
2 cuillères à soupe
Huile d'olive
2 cuillères à soupe
Chapelure
2 cuillères à soupe
Sel
1 pincée
Poivre
1 pincée
Matériel nécessaire
Air-fryer
épluche-légumes

1

Épluchez les patates douces, puis découpez-les en frites régulières. 

la-patate-douce-a-chair-orange-1

Patate douce

2

Dans un grand saladier, mélangez les frites avec le paprika, le thym, la chapelure, le zeste de citron, le sel, le poivre et l’huile d’olive. Mélangez bien pour tout enrober. 

le-thym-de-provence-igp

Thym

le-citron-jaune

Citron jaune

le-paprika-doux

Paprika

l-huile-d-olive-extra-bio

Huile d'olive

la-chapelure

Chapelure

le-sel-de-table

Sel

le-poivre-noir-en-moulin

Poivre

3

Déposez dans le panier de l’AirFryer, en une seule couche. Cuisson à 180 °C en mode "Fries" pendant 20 min, en secouant à mi-cuisson pour une dorure uniforme. 

4

Servez chaud avec une salade croquante, une purée de carottes ou des légumes vapeur. 

Les frites comme vous ne les avez jamais goûtées

Découvrez les frites de patates douces au paprika façon AirFryer, une recette aussi savoureuse que maligne. Croquantes à l’extérieur, fondantes à l’intérieur, avec ce twist fumé qui change tout. Chez Mon Marché, on mise sur la fraîcheur et la simplicité pour sublimer les classiques. À accompagner d’un bon verre de vin blanc frais et d’une salade maison pour une assiette healthy & gourmande. 

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Vos questions sur Les Frites de patates douces au paprika

Comment obtenir des frites bien croustillantes à l'extérieur ?

Séchez soigneusement les bâtonnets de patate douce avec du papier absorbant avant la cuisson. Une surface parfaitement sèche permet une meilleure caramélisation et évite qu'ils ne ramollissent à l'air fryer.

Que faire si les frites collent entre elles pendant la cuisson ?

Étalez-les en une seule couche sans qu'elles se touchent dans le panier de l'appareil. Secouez le panier à mi-cuisson pour les séparer et assurer une coloration uniforme sur toutes les faces.

Peut-on remplacer le paprika par une autre épice ?

Oui. Le cumin moulu apporte une note plus terreuse, le paprika fumé davantage de caractère. La texture restera identique mais le goût sera différent.

Comment savoir si les frites sont parfaitement cuites à cœur ?

Piquez un bâtonnet avec la pointe d'un couteau : la lame doit s'enfoncer facilement jusqu'au centre. La couleur dorée et les bords légèrement caramélisés indiquent également une cuisson optimale.

Faut-il éplucher la patate douce avant de la couper en frites ?

La recette les épluche, mais vous pouvez garder la peau : elle apporte du croquant. Brossez alors soigneusement les patates douces sous l'eau et séchez-les bien avant de les assaisonner.

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