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  2. Recettes
  3. Déjeuner et Dîner
  4. Le Bitoque Portugais
Plat25 min

Le Bitoque Portugais

Préparation

10 min

Cuisson

15 min

Portion

8,25 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

B337 STEAK X2.jpg
Les Steaks **

2 Pièces (260 g)

7,54 €
3
L1JV  Les 10 oeufs de poules.jpg
Les 10 Œufs plein air

Boîte

3,99 €
1
8160_Ail blanc Drôme.jpg
L'Ail blanc

par 2 (160 g)

1,92 €
2
9011  bis pomme de terre non lavée.jpg
La Pomme de terre non lavée

1 kg (≈2-4 pièces)

3,49 €
1
8741 PERSIL LISSE-min.jpg
Le Persil plat

botte

0,99 €
1

Dans votre placard

401002 VIN BLANC CUISINE GASTON FOUCART 25 CL.jpg
Le Vin blanc de cuisine

Bouteille (250 ml)

1,39 €
L0FI BEURRE VERNEUIL 250G.jpg
Le Beurre doux "Verneuil"

Pièce (250 g)

3,09 €
810819 HUILE D'OLIVE MONOVARIETALE KORONEIKI 500ML.jpg
L'Huile d'olive vierge extra Koroneiki 100%

Bouteille (500 ml)

8,99 €
810305 SEL FIN BTE VERSEUSE 750GR.jpg
Le Sel de table

Pot (750 g)

1,29 €
11774 - POIVRE NOIR GRAIN BEDROS MOULIN 50G.jpg
Le Poivre noir en moulin

Moulin (42 g)

2,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Steaks de bœuf
4 pièce(s)
Œufs
4 pièce(s)
Ail
2 gousse(s)
Vin blanc
100 ml
Beurre
30 g
Huile d'olive
4 cuillère(s) à soupe
Pommes de terre
600 g
Persil plat
10 g
Sel
2 pincée(s)
Poivre noir
1 pincée(s)

1

Préparez l'accompagnement doré : Faites cuire les pommes de terre jusqu'à obtenir une belle coloration et réservez-les au chaud. 

l-huile-d-olive-vierge-extra-100-koroneiki

Huile d'olive

la-pomme-de-terre-non-lavee-2

Pommes de terre

2

Saisissez la viande à feu vif : Faites cuire les steaks de bœuf 2 à 3 minutes par face selon la cuisson souhaitée puis réservez-les quelques instants. 

les-steaks-2

Steaks de bœuf

le-sel-de-table

Sel

le-poivre-noir-en-moulin

Poivre noir

3

Préparez la sauce signature : Faites revenir l’ail puis déglacez avec le vin blanc avant d’incorporer le beurre pour obtenir une sauce brillante et parfumée. 

l-ail-blanc-1

Ail

le-vin-blanc-de-cuisine

Vin blanc

le-beurre-doux-verneuil

Beurre

4

Finalisez comme au Portugal : Faites cuire les œufs au plat puis disposez-en un sur chaque steak avant de servir avec le persil plat ciselé. 

les-10-oeufs-de-poules-elevees-en-plein-air

Œufs

le-persil-plat-2

Persil plat

Quand un steak, un œuf et une sauce font voyager jusqu’à Lisbonne

Dans les brasseries portugaises, le bitoque est un incontournable des déjeuners généreux. Un steak saisi, un œuf au plat et une sauce parfumée qui nappe le tout : la recette est simple mais redoutablement efficace. Chez Mon Marché, on aime ce plat de comptoir qui transforme un repas du quotidien en escapade gourmande. 

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