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Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Portion
1,88 €
Nombre de portions
4portions
Nombre de portions
4portions
Les quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Pelez la butternut, lavez-la et coupez-la en dés. Épluchez l’oignon et ciselez-le.

Butternut

Oignon
2
Faites revenir l’oignon dans l’huile d’olive 2 minutes dans une casserole chaude. Ajoutez les cubes de butternut, puis versez le lait de coco, la crème de coco et le bouillon de légumes. Ajoutez le curry, remuez et portez à ébullition.

Butternut

Crème de coco

Lait de coco

Oignon

Bouillon de légumes

Curry en poudre
3
Réduisez à faible ébullition et laissez mijoter 20 minutes à couvert, jusqu’à ce que la courge soit bien fondante.
4
Mixez au blender jusqu’à obtenir un velouté lisse et homogène. Goûtez, ajustez le sel et le poivre si besoin. Servez chaud !

Sel

Poivre
Quand les températures chutent, on mise tout sur une recette qui réchauffe sans alourdir. La soupe de butternut au lait de coco, c’est un combo gagnant : une courge douce et fondante, relevée par une touche de curry et adoucie par le lait de coco. Résultat ? Une texture veloutée et un goût qui fait voyager. Chez Mon Marché, chaque ingrédient est sélectionné pour sa fraîcheur, avec une courge butternut pleine de caractère et un lait de coco bien crémeux. Facile à préparer, encore plus facile à aimer.
Commandez, épluchez, mixez. Bref, savourez.
Ajoutez progressivement un peu d'eau chaude ou de lait de coco en fouettant hors du feu. La consistance idéale est celle d'une crème onctueuse qui coule lentement de la cuillère. Une dilution excessive risquerait d'atténuer le goût du curry et de la courge.
La crème liquide entière apporte une onctuosité différente, moins exotique. Incorporez-la hors du feu après mixage pour éviter qu'elle ne tranche. La saveur sera plus douce et moins fruitée qu'avec le lait de coco.
Mixez longuement la courge cuite et le lait de coco jusqu'à l'obtention d'une texture homogène. Passez éventuellement la préparation au chinois pour éliminer les dernières fibres. Le velouté gagne en finesse.
La peau de la courge, assez coriace, ne deviendra pas fondante à la cuisson. Il est donc préférable de l'éplucher soigneusement avant de couper la chair en cubes pour une texture agréable en bouche.
Cela arrive si la courge n'a pas suffisamment cuit ou si le liquide de cuisson a été trop abondant. Concentrez les saveurs en laissant mijoter à découvert quelques minutes supplémentaires avant de mixer.