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  3. Viande
  4. Le Wok de nouilles au bœuf haché
Plat30 min

Le Wok de nouilles au bœuf haché

Préparation

15 min

Cuisson

15 min

Portion

-

Nombre de portions

6

6portions

Nombre de portions

6portions

Les ingrédients

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 6 personnes

Nouilles asiatiques
300 g
Viande hachée de bœuf
600 g
Carotte
2 pièces
Poireau
1 pièce
Ail
1 gousse
Cacahuète grillées
40 g
Gingembre frais
1 cuillère à soupe
Cumin moulu
1 cuillère à café
Sauce soja salée
3 cuillères à soupe
Huile de sésame
1 cuillère à soupe
Vinaigre Balsamique
2 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 filet
Matériel nécessaire
Wok
Presse ail

1

Épluchez les carottes avec l’épluche-légumes, taillez-les en fins bâtonnets. Émincez le poireau. Râpez le gingembre. Pressez l’ail avec le presse-ail. 

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Carotte

le-poireau

Poireau

l-ail-blanc-2

Ail

le-gingembre

Gingembre frais

2

Dans une grande casserole d’eau bouillante salée, faites cuire les nouilles asiatiques selon les instructions du paquet. Égouttez.

les-nouilles-soba

Nouilles asiatiques

3

Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans le wok. Faites revenir la viande hachée de bœuf avec l’ail, le gingembre et le cumin pendant 4 à 5 min à feu vif. Ajoutez ensuite les carottes et le poireau, puis laissez cuire à feu moyen pendant 10 min jusqu’à ce qu’ils soient bien fondants 

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Viande hachée de bœuf

l-ail-blanc-2

Ail

le-gingembre

Gingembre frais

le-cumin-moulu

Cumin moulu

l-huile-d-olive-extra-bio

Huile d'olive

4

Mélangez dans un bol la sauce soja, l’huile de sésame et le vinaigre balsamique, puis versez dans le wok. Ajoutez les nouilles, remuez pour bien enrober. Servez bien chaud parsemé de cacahuètes grillées. Salez et poivrez selon votre goût. 

les-cacahuetes

Cacahuète grillées

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Sauce soja salée

l-huile-de-sesame

Huile de sésame

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Vinaigre Balsamique

Une poêlée pleine de caractère pour twister vos soirs de semaine

Un wok, des nouilles, un bœuf tendre et tout ce qu’il faut pour faire sauter votre quotidien. Ce wok de nouilles au bœuf haché, gingembre, ail et légumes fondants n’est pas qu’un plat : c’est un shoot d’umami à chaque bouchée. La sauce – un mix subtil de sauce soja, d’huile de sésame et de vinaigre balsamique – enveloppe parfaitement chaque ingrédient, du fondant du poireau à la mâche croustillante des cacahuètes. Le tout relevé d’un soupçon de cumin pour le twist inattendu. 

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