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Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portion
6,32 €
Nombre de portions
4portions
Nombre de portions
4portions
Les quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Lancez le riz : faites cuire le Riz complet dans une casserole d'eau salée selon le temps indiqué sur l’emballage, puis égouttez-le et gardez-le au chaud.

Riz complet

Sel
2
Faites mijoter les légumes : émincez l’Oignon jaune, coupez la Courge butternut et les Carottes en petits dés, faites revenir 5 min puis ajoutez les Lentilles corail et le Lait de coco, couvrez et laissez mijoter 15 à 18 min.

Butternut

Lentilles corail

Carottes

Lait de coco

Oignon jaune

Huile d’olive
3
Terminez tout en fraîcheur : incorporez les Épinards frais au curry et laissez-les tomber 2 min, puis servez avec le riz complet et disposez le halloumi doré par-dessus.

Épinards frais

Curry en poudre

Sel
4
Dorez le halloumi : coupez le Halloumi en tranches et saisissez-les dans une poêle chaude environ 2 min par face, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée. Puis servez avec le riz complet et disposez la sauce par-dessus.

Halloumi
Butternut fondante, lentilles corail et carottes mijotent dans une sauce crémeuse au curry. Le halloumi, bien doré à part, garde tout son relief. Notre conseil : ajoutez les épinards juste avant de servir pour préserver leur fraîcheur et leur couleur.