Mon Marché
Rechercher un produit ou une recette
RecettesMes favoris
À l'afficheÀ l'affiche
Le goût des vacances ...Le goût des vacances ...La rentrée qui régaleLa rentrée qui régaleBest sellersBest sellersNouveautésNouveautés
Fruits & LégumesFruits & Légumes
FruitsFruitsLégumesLégumes
Boucherie & PoissonnerieBoucherie & Poissonnerie
BoucherieBoucherieCharcuterieCharcuteriePoissonneriePoissonnerie
Fromagerie & TraiteurFromagerie & Traiteur
FromagerieFromagerieCrèmerieCrèmerieTraiteurTraiteurBoulangerieBoulangerie
Épicerie & BoissonsÉpicerie & Boissons
Épicerie SaléeÉpicerie SaléeÉpicerie SucréeÉpicerie SucréeCavisteCavisteBoissonsBoissons
Entretien, Soins & BébéEntretien, Soins & Bébé
Hygiène & SoinsHygiène & SoinsEntretien & MaisonEntretien & MaisonBébéBébéAnimauxAnimaux
PromotionsPromotions
PromotionsPromotionsOffre entreprisesOffre entreprisesAnti-gaspiAnti-gaspi
  1. Accueil
  2. Recettes
  3. Entrées
  4. La Soupe froide d’avocat
Entrée10 min

La Soupe froide d’avocat

Préparation

10 min

Cuisson

0 min

Portion

4,29 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

5256_ 1 Avocat_selection_2_fruits_murs.jpg
Les 2 Avocats sélection mûrs à point

Barquette (2 pièces)

4,49 €
2
5706_Citron vert non traité.jpg
Le Citron vert non traité après récolte

par 2 (160 g)

0,80 €
4
9515_Oignon jaune France.jpg
L'Oignon jaune

500 g

1,50 €
1
20686 - BOUILLON DE LEGUMES BEDROS 80G.jpg
Le Bouillon de légumes

Boîte (80 g)

1,69 €
1
9455 Coriandre bouquet .jpg
La Coriandre

botte

0,99 €
1
8160_Ail blanc Drôme.jpg
L'Ail blanc

par 2 (200 g)

2,40 €
2

Dans votre placard

Eau

810819 HUILE D'OLIVE MONOVARIETALE KORONEIKI 500ML.jpg
L'Huile d'olive vierge extra Koroneiki 100%

Bouteille (500 ml)

8,99 €
10683 - CUMIN MOULU BEDROS POT 80G.jpg
Le Cumin moulu

Pot (80 g)

2,99 €
810305 SEL FIN BTE VERSEUSE 750GR.jpg
Le Sel de table

Pot (750 g)

1,29 €
AICOK0007 Piment de cayenne bio (origine UE, Hors UE) - 40 g.jpg
Le Piment de cayenne BIO

Flacon (40 g)

5,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Avocat
4 pièces
Citron vert
2 pièces
Oignon
1 pièce
Bouillon de légumes
1 pièce
Coriandre
20 g
Ail
1 gousse
Eau
500 ml
Huile d’olive
2 cuillères à soupe
Cumin
1 cuillère à café
Sel
3 pincées
Piment doux
1 pincée
Matériel nécessaire
Blender
Presse-agrumes
Saladier

1

Montez la base aromatique : épluchez l’oignon et l’ail, puis coupez-les finement pour donner du relief à la soupe sans alourdir sa fraîcheur. 

l-oignon-jaune

Oignon

l-ail-blanc-2

Ail

2

Mixez le cœur vert : récupérez la chair des avocats, ajoutez le jus des citrons verts, puis mixez avec le cumin, le piment doux et le sel. 

les-2-avocats-qualite-selection-murs-a-point

Avocat

le-citron-vert-non-traite-apres-recolte

Citron vert

le-cumin-moulu

Cumin

le-sel-de-table

Sel

piment-de-cayenne-bio

Piment doux

3

Allongez au frais : diluez l'eau avec le cube bouillon de légumes puis versez le bien froid progressivement, ajoutez l’huile d’olive, puis mixez 1 min pour une texture soyeuse. 

le-bouillon-de-legumes

Bouillon de légumes

Eau

4

Réveillez le service : ciselez la coriandre, parsemez-la sur la soupe et placez 15 min au frais avant de servir très froid, bien citronné. 

la-coriandre

Coriandre

Un bol frais, cap Asunción

 Clin d’œil paraguayen, cette soupe mixe avocat, citron vert, ail et cumin pour réveiller le frais sans l’écraser. L’expert dit : servez glacé, citronné, bien relevé. Très Épic’Urbain. 

Nos recettes

Le Dahl de lentilles corail
Plat30 min
Le Dahl de lentilles corail
Le Croque Gratiné Ultra-Fondant
Plat35 min
Le Croque Gratiné Ultra-Fondant
La Sucrine caramélisée et stracciatella
Plat40 min
La Sucrine caramélisée et stracciatella
Le Poulet caramélisé au sésame
Plat30 min
Le Poulet caramélisé au sésame
La Poêlée gnocchis, dinde et épinards
Plat35 min
La Poêlée gnocchis, dinde et épinards
La Salade d'Orecchiette Estivale
Plat21 min
La Salade d'Orecchiette Estivale
Les Haricots beurre persillés et daurade
Plat35 min
Les Haricots beurre persillés et daurade
Le Chili con carne express
Plat30 min
Le Chili con carne express
Le Gratin de courgette au chèvre
Plat55 min
Le Gratin de courgette au chèvre
Les Pâtes carbonara
Plat20 min
Les Pâtes carbonara
Ultra-frais

Produits ultra-frais

De nos 700 producteurs partenaires

Sélection minutieuse

Sélection minutieuse

Des meilleures variétés de saison

Des prix justes

Des prix justes

Pour tous et toute l'année

Livraison 7J/7

Livraison 7J/7

À domicile dans tout Paris

Faire ses courses en ligneLe goût des vacances ...La rentrée qui régaleBest sellersNouveautésFruitsLégumesBoucherieCharcuteriePoissonnerieFromagerieCrèmerieTraiteurBoulangerieÉpicerie SaléeÉpicerie SucréeCavisteBoissonsHygiène & SoinsEntretien & MaisonBébéAnimauxPromotionsOffre entreprisesAnti-gaspiRecettes

Courses en ligne avec Mon Marché : Alliez gain de temps et savoir-faire français en choisissant notre service de livraison de produits frais et de qualité, livrés directement chez vous. Une expérience de courses en ligne pensée pour vous.

Nous suivre
Application et avis clients
App Store BadgeGoogle Play Badge

4,7

sur plus de 1300 avis

CGV et mentions légalesNos offres spécialesInformations sur les cookiesGestion des cookiesGestion des données personnelles
Interdiction de vente de boissons alcooliques aux mineurs de moins de 18 ans

Interdiction de vente de boissons alcooliques aux mineurs de moins de 18 ans

La preuve de majorité de l’acheteur est exigée au moment de la vente en ligne.

CODE DE LA SANTÉ PUBLIQUE : ART. L. 3342-1. L. 3342-3

mon-marche.fr © 2019-2026Version 4.1.98-production