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  4. La Poêlée de potimarron aux lardons et champignons
Plat40 min

La Poêlée de potimarron aux lardons et champignons

Préparation

15 min

Cuisson

25 min

Portion

3,68 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

8441 POTIMARRON.jpg
Le Potimarron

pièce (1,55 kg)

3,08 €4,32 €
1
H04C lardons nature.jpg
Les Lardons nature

barquette (180 g)

2,49 €
1
8306 Le Champignon geant.jpg
Le Champignon blanc

Barquette (250 g)

1,99 €
1
9515_Oignon jaune France.jpg
L'Oignon jaune

500 g

1,65 €
1
L1ZB Yaourt grec nature 0_ 150G.jpg
Le Yaourt grec nature 0%

pot (150 g)

1,19 €
1
8160_Ail blanc Drôme.jpg
L'Ail blanc

par 2 (200 g)

2,40 €
2
5712_Citron jaune  filet non traité.jpg
Le Citron jaune

Env 3 pces (480 g)

1,92 €
3

Dans votre placard

E0JS Olio evo Sicilia igp Bono cl75.jpg
L'Huile d'olive Sicilienne extra-vierge IGP

Bouteille (750 ml)

14,99 €
810305 SEL FIN BTE VERSEUSE 750GR.jpg
Le Sel de table

Pot (750 g)

1,29 €
11774 - POIVRE NOIR GRAIN BEDROS MOULIN 50G.jpg
Le Poivre noir en moulin

Moulin (42 g)

2,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Potimarron
1 pièce
Lardons
150 g
Champignons blancs
240 g
Oignon jaune
1 pièce
Yaourt grec
2 cuillères à soupe
Ail
1 gousse
Citron
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
2 cuillères à soupe
Sel
1 pincée
Poivre
1 pincée

1

Préchauffez le four à 200 °C. Lavez le potimarron, conservez la peau, puis coupez-le en cubes. Étalez sur une plaque recouverte de papier de cuisson certifié, arrosez d’huile d’olive, salez, poivrez, puis enfournez pour 25 min.

le-potimarron

Potimarron

l-huile-d-olive-sicilienne-igp

Huile d'olive

le-sel-de-table

Sel

le-poivre-noir-en-moulin

Poivre

2

Pendant ce temps, émincez l’oignon jaune et les champignons. Dans une poêle, faites revenir les lardons sans matière grasse jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Ajoutez l’oignon, laissez fondre 3 min, puis les champignons pour 5 min de plus.  

les-lardons-nature-1

Lardons

le-champignon-blanc-2

Champignons blancs

l-oignon-jaune

Oignon jaune

3

Préparez l’assaisonnement : dans un bol, mélangez le yaourt grec avec le jus de citron, l’ail râpé, du sel et du poivre. 

le-yaourt-grec-nature-0-1

Yaourt grec

le-citron-jaune

Citron

le-sel-de-table

Sel

le-poivre-noir-en-moulin

Poivre

4

Incorporez le potimarron rôti à la poêle, mélangez doucement. Servez chaud avec une cuillerée de yaourt assaisonné sur le dessus.

Une poêlée d’automne qui coche toutes les cases

Du potimarron rôti au four, des lardons dorés à la poêle, et une belle poignée de champignons fondants… La poêlée de potimarron aux lardons et champignons, c’est le plat de mi-saison qui vous fera oublier les soupes tristes. Gourmande sans être lourde, rustique mais pas ringarde, elle coche toutes les cases de la comfort food citadine. C’est le genre de plat qu’on lance pendant que les mails défilent encore, et qu’on savoure avec une crème bien épaisse et un soupçon de thym pour réveiller le tout. Cuisinez sans prise de tête, avec des produits ultra frais et un max de goût. 

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Vos questions sur La Poêlée de potimarron aux lardons et champignons

Les lardons doivent-ils être précuits avant d'ajouter les légumes ?

Faites-les simplement revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et aient rendu leur graisse. Cette graisse de cuisson parfumera ensuite le potimarron et les champignons lors de leur ajout à la poêle.

Comment savoir si le potimarron est suffisamment cuit ?

La chair doit être tendre sous la pointe du couteau mais conserver une légère fermeté. Une cuisson excessive le ferait se déliter et perdre sa texture agréable en bouche.

Peut-on remplacer le potimarron par une autre courge ?

La butternut convient parfaitement avec son goût légèrement sucré. Coupez-la en dés similaires pour une cuisson homogène avec les champignons et les lardons.

Faut-il éplucher le potimarron avant de le cuire ?

Sa peau devient tendre à la cuisson et se mange sans problème. Conservez-la pour profiter de ses fibres et éviter la perte de nutriments lors de l'épluchage.

Comment éviter que les champignons ne rendent trop d'eau ?

Laissez-les cuire à feu vif sans couvrir la poêle jusqu'à ce que leur eau de végétation s'évapore. Ils développeront ainsi une belle coloration et une texture fondante.

Quel accompagnement servirait bien avec cette poêlée ?

Une polenta crémeuse absorbe délicatement les sucs de cuisson, tandis qu'un œuf poché apporte une onctuosité supplémentaire qui complète les saveurs rustiques.

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