
Boucherie & Poissonnerie
Fromagerie & Traiteur
Épicerie & Boissons
Entretien, Soins & Bébé
PromotionsLes quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Rôtissez la patate douce et croustillez le wrap : Coupez la patate douce en cubes puis étalez-les sur une plaque et enfournez 25 min à 200°C jusqu’à ce qu’ils soient fondants et dorés. Déposez le wrap à côté sur la plaque et laissez-le cuire 2 min jusqu’à ce qu’il devienne cassant, puis brisez-le en morceaux.

Patate douce

wrap
2
Faites cuire le boulgour : Plongez le boulgour 10 min dans une casserole d’eau frémissante puis égouttez-le et laissez-le tiédir.

Boulgour
3
Préparez les légumes frais : Coupez le concombre en petits dés et effeuillez la menthe afin d’apporter fraîcheur et parfum à la salade.

Concombre

Menthe fraîche
4
Assemblez le bowl : Disposez les jeunes pousses dans un saladier puis ajoutez le boulgour, les pois chiches, la patate douce rôtie, la feta émiettée et les graines de grenade. Parsemez d’éclats de wrap croustillants et nappez généreusement de sauce.

Feta

Grenade

Pois chiches cuits

Mélange de jeunes pousses
Patate douce rôtie, feta salée, grenade juteuse et éclats de wrap croustillants… ce bowl joue avec les textures et les couleurs. Chez Mon Marché, on adore ces grandes salades généreuses, pleines de fraîcheur, relevées par une sauce tahini-soja déjà prête qui nappe tout avec gourmandise.
