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  4. Le Jus de betterave detox
Boisson15 min

Le Jus de betterave detox

Préparation

15 min

Cuisson

0 min

Portion

3,18 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

8190 BETTERAVE CRUE.jpg
La Betterave crue

par 2 (620 g)

1,54 €
2
8221_Carottes fanes extra.jpg
La Carotte fane

botte

2,99 €
1
7440 POMME GOLDEN.jpg
La Pomme golden

par 4 (760 g)

2,72 €
4
7833_Gingembre.jpg
Le Gingembre

250 g

1,00 €
1
6416_Orange Petite Espagne.jpg
L'Orange à jus BIO

par 4 (640 g)

4,48 €
4

Eau

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Bettrave crue
1 pièce
Carotte
1 pièce
Pommes
2 pièces
Gingembre frais
10 g
Orange à jus
2 pièces
Eau
250 ml
Matériel nécessaire
Mixeur

1

Épluchez l’ensemble des ingrédients et placez-les dans un mixeur ou robot
culinaire.

Mixez puis ajoutez de l’eau pour atteindre la consistance souhaitée.

Mélangez jusqu’à obtenir un mélange lisse.

la-betterave-crue

Bettrave crue

la-carotte-fane

Carotte

la-pomme-golden-hve

Pommes

le-gingembre

Gingembre frais

l-orange-a-jus-bio

Orange à jus

Eau

2

Utilisez une passoire fine ou un tamis pour filtrer le jus dans un récipient. Pressez doucement pour extraire le maximum de jus puis transférez le jus filtré dans un verre et dégustez ! C'est prêt, régalez-vous !

Bon appétit !

Explorez une option délicieusement saine avec notre proposition de jus de betterave détox dans la catégorie "Recettes Healthy" sur mon-marché.fr. Cette création maison, issue de notre engagement envers une cuisine accessible, vous permettra de déguster un jus détoxifiant sans nécessiter l'intervention de chefs.

Nous vous invitons à réaliser cette recette chez vous en utilisant des ingrédients frais disponibles sur mon-marché.fr. Notre marché en ligne devient ainsi votre allié pour une cuisine saine et délicieuse, sans avoir besoin de l'expertise d'un chef professionnel.

Le jus de betterave détox incarne parfaitement notre engagement envers une alimentation saine, sans compromettre le goût ni la qualité des ingrédients. Riche en nutriments essentiels, ce jus est idéal pour rétablir l'équilibre après les festivités des fêtes de fin d'année.

Chez mon-marché.fr, nous encourageons nos clients à être les chefs de leur cuisine. La recette de jus de betterave détox est une option saine et revitalisante, en parfaite adéquation avec la catégorie "Healthy".

Optez pour cette alternative saine en découvrant notre recette de "jus de betterave détox". Trouvez tous les ingrédients nécessaires sur mon-marché.fr et laissez cette création maison apporter une touche de bien-être à votre cuisine après les fêtes.

 

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Vos questions sur Le Jus de betterave detox

La betterave colore tout ce qu'elle touche, comment éviter les taches sur mes mains et mon plan de travail ?

Portez des gants jetables pour éplucher la betterave et filtrer le jus : c'est le moyen le plus efficace de protéger vos mains. Nettoyez aussitôt les éclaboussures sur le plan de travail avec une éponge et de l'eau froide savonneuse, avant qu'elles ne sèchent.

Puis-je préparer ce jus à l'avance et le conserver ?

Ce jus de betterave se conserve au réfrigérateur dans une bouteille hermétique jusqu'à 24 heures. Secouez-le bien avant de le servir, car une légère séparation naturelle peut se produire. Sa fraîcheur est optimale le jour même.

Mon mixeur n'est pas très puissant, comment obtenir un jus plus lisse ?

Coupez la betterave, la carotte et le gingembre en très petits morceaux avant de les mixer, et mixez longuement. Filtrez ensuite à travers un tamis fin ou une étamine en pressant bien pour une texture parfaitement liquide.

Le goût terreux de la betterave est trop prononcé à mon goût, comment l'adoucir ?

Les deux pommes et le jus des oranges de la recette l'adoucissent déjà. Pour un goût plus doux encore, ajoutez un peu d'eau ou une demi-pomme supplémentaire, ou diminuez légèrement la part de betterave.

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