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  1. Accueil
  2. Légumes
  3. Pommes de terre
  4. Le Curry de patate douce et pois chiches
Plat30 min

Le Curry de patate douce et pois chiches

Préparation

10 min

Cuisson

20 min

Portion

3,47 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

7870 PATATE DOUCE CHAIR ROUGE.jpg
La Patate douce à chair orange

filet (1,5 kg)

2,99 €
1
50648 - CONSERVES POIS CHICHE POITOU CHARENTE 480G.jpg
Les Pois chiches du Poitou-Charentes

Bocal (720 g)

2,29 €
1
9515_Oignon jaune France.jpg
L'Oignon jaune

500 g

2,00 €
1
7859- 1  Lait de coco .jpg
Le Lait de coco "Grace"

Conserve (400 ml)

Indisponible

281052 EXOTIC FOOD PATE CURRY JAUNE 200 G.jpg
La Pâte de curry

Pot (200 g)

3,59 €
1
10482 - RIZ BASMATI GRAIN DE FRAIS PAQUET 1KG.jpg
Le Riz basmati

Sachet (1 kg)

2,99 €
1

Dans votre placard

810819 HUILE D'OLIVE MONOVARIETALE KORONEIKI 500ML.jpg
L'Huile d'olive vierge extra Koroneiki 100%

Bouteille (500 ml)

8,99 €
810305 SEL FIN BTE VERSEUSE 750GR.jpg
Le Sel de table

Pot (750 g)

1,29 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Patate douce
600 g
Pois chiches cuits
400 g
Oignon
1 pièce
Lait de coco
400 ml
Pâte de curry
2 cuillères à soupe
Riz basmati
240 g
Huile d’olive
2 cuillères à soupe
Sel
2 pincées
Matériel nécessaire
Casserole
Sauteuse

1

Lancer la cuisson sans attendre : Coupez la patate douce en petits cubes et émincez l’oignon. Faites revenir 5 min à feu vif dans une sauteuse pour gagner du temps et concentrer les saveurs. 

la-patate-douce-a-chair-orange-3

Patate douce

l-oignon-jaune

Oignon

2

Obtenir un curry rapide et fondant : Ajoutez les pois chiches, la pâte de curry et le lait de coco. Couvrez et laissez mijoter 15 min à feu moyen jusqu’à texture crémeuse. 

les-pois-chiches-de-poitou-charentes

Pois chiches cuits

le-lait-de-coco-2

Lait de coco

la-pate-de-curry

Pâte de curry

3

Assurer un accompagnement express : Faites cuire le riz basmati 10 min dans une eau frémissante salée pendant la cuisson du curry, puis servez immédiatement. 

le-riz-basmati

Riz basmati

Un curry express, sans compromis

Quand le temps manque mais que l’envie de bien manger reste intacte, ce curry coche toutes les cases.
Patate douce fondante, pois chiches rassasiants, lait de coco enveloppant : tout est pensé pour aller vite, sans sacrifier le goût. Chez Mon Marché, on appelle ça un plat efficace et bien élevé. 

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