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Entretien, Soins & Bébé
PromotionsNombre de portions
4portions
Les quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Cuisez la fregula al dente : Faites cuire la fregula 12 min dans une eau bouillante salée, puis égouttez-la et laissez tiédir pour garder une texture légèrement ferme.

Fregula
2
Préparez une garniture généreuse : Coupez les tomates cerises en deux, tranchez la mozzarella et effilochez délicatement la chiffonnade de mortadelle.

Mortadelle

Mozzarella

Tomates cerises
3
Enrobez de pesto pour le twist italien : Mélangez la fregula tiède avec le pesto et la roquette pour bien enrober chaque grain et diffuser les saveurs.

Roquette
4
Finalisez avec une touche bien sentie : Versez l’huile d’olive et le vinaigre balsamique, salez, poivrez puis mélangez délicatement avant de servir.

Huile d’olive

Vinaigre balsamique
Entre deux réunions et un métro bondé, ce bowl italien remet les pendules à l’heure côté goût. La fregula, petite pâte sarde au grain toasté, remplace le blé avec panache.
Un twist ensoleillé validé par les chefs : simple, franc, efficace.