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  4. La Salade d'oranges à la menthe
Dessert15 min

La Salade d'oranges à la menthe

Préparation

15 min

Cuisson

0 min

Portion

2,14 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

6410 ORANGE DE TABLE-min.jpg
L'Orange de table

par 4 (1,76 kg)

7,56 €
4
6454 BIS .jpg
L'Orange tarocco extra

par 4 (1 kg)

Indisponible

9459 menthe.jpg
La Menthe

botte

0,99 €
1

Rhum

Sucre

7840 GRENADE EXTRA.jpg
La Grenade

pièce (370 g)

Indisponible

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Oranges de table
1300 g
Oranges sanguines
400 g
Menthe
quelques feuilles
Rhum
45 ml
Sucre
1 c. à soupe
Grenade
quelques arilles

1

Épluchez les oranges et coupez-les en rondelles. Mettez-les dans un saladier. 

l-orange-de-table

Oranges de table

l-orange-tarocco

Oranges sanguines

2

Dans un bol, mélangez le rhum et le sucre jusqu'à ce que le sucre soit dissout. Versez ce mélange sur les oranges.

Rhum

Sucre

3

Lavez et ciselez les feuilles de menthe. Parsemez-en les oranges. Vous pouvez rajouter quelques arilles de grenade. Réservez au frais jusqu'au moment de servir. Régalez-vous !   

la-menthe-1

Menthe

Bon appétit !

La salade d'orange est une délicieuse recette de soupe sucrée, parfaite pour une collation ou un dessert léger. Originale, rafraichissante, cette soupe d’orange vous permettra de faire le plein de vitamines. Les différentes variétés d’orange utilisées lui confèreront un aspect esthétique et gustatif très intéressant.   

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Vos questions sur La Salade d'oranges à la menthe

Est-il essentiel d'utiliser plusieurs variétés d'oranges ?

Cette diversité apporte un réel intérêt visuel et gustatif. Le mélange crée un jeu de couleurs et une complexité de saveurs dans la soupe sucrée, puisque chaque variété possède son propre équilibre sucré-acide. Si vous ne disposez que d'un seul type, la recette fonctionne, mais l'aspect sera plus uniforme. Nos oranges sont sélectionnées pour leur fraîcheur et livrées prêtes à être dégustées.

Faut-il enlever la peau blanche des oranges après épluchage ?

Il est préférable de retirer le maximum de peau blanche, car elle peut apporter une amertume. Après avoir pelé le fruit, coupez les quartiers à vif en glissant la lame du couteau entre la chair et la membrane. Cette technique garantit des suprêmes d'orange parfaitement nets pour une texture agréable en bouche.

La soupe doit-elle être servie très froide ?

Ce dessert est plus rafraîchissant lorsqu'il est bien frais. Après préparation, un passage d'au moins une heure au réfrigérateur permet aux parfums de se marier et d'intensifier la fraîcheur. Servez cette préparation froide directement, sans ajout de glaçons qui risqueraient de la diluer.

Peut-on ajouter un autre ingrédient pour plus de croquant ?

Une poignée de pistaches ou d'amandes effilées légèrement torréfiées constitue une excellente idée. Saupoudrez-les au dernier moment pour conserver leur texture croustillante, qui apportera une touche gourmande et un contraste intéressant avec la douceur du fruit.

Que faire si la soupe est trop liquide ?

Laissez simplement macérer les oranges plus longtemps au frais, car le sucre des fruits va naturellement s'écouler et épaissir légèrement le jus. Vous pouvez aussi écraser délicatement quelques quartiers avec une fourchette avant de servir pour obtenir une consistance plus onctueuse.

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