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Préparation
5 min
Cuisson
20 min
Portion
1,85 €
Nombre de portions
4portions
Nombre de portions
4portions
Les quantités indiquées sont pour 4 personnes
1
Lavez soigneusement l’aubergine et la pomme de terre, puis épluchez-les.

Aubergine

Pomme de terre
2
Coupez les légumes en petits cubes et faites-les cuire à la vapeur pendant 20 minutes. Veillez à gardez un peu d'eau de cuisson.
3
Mixez l’aubergine et la pomme de terre avec l’eau de cuisson jusqu’à obtenir une purée bien lisse.
4
Ajoutez l’huile d’olive, mélangez, et laissez tiédir avant de servir.

Huile d'olive
Avec sa texture veloutée et son goût subtilement sucré, cette purée d’aubergine a tout bon pour initier bébé aux légumes du soleil. Une recette tout en tendresse, pensée pour les palais tout neufs dès 4 mois. L’aubergine, riche en fibres douces, se marie ici à une touche de pomme de terre pour une onctuosité irrésistible. Et comme toujours, on privilégie la qualité Mon Marché : des légumes ultra frais, sélectionnés avec soin pour éveiller bébé aux vraies saveurs.
Mixez longuement les légumes cuits jusqu'à obtenir une consistance homogène sans fibres. Passez éventuellement la préparation au tamis fin pour éliminer les derniers petits grains, surtout si votre mixeur n'est pas très puissant. La pomme de terre apporte naturellement de l'onctuosité à cette purée.
Conservez-la au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant 48 heures maximum. Réchauffez uniquement la portion nécessaire au bain-marie ou au micro-ondes en remuant bien pour uniformiser la température. Évitez les réchauffages successifs.
Ajoutez progressivement une à deux cuillères à café d'eau chaude ou du lait infantile jusqu'à obtenir la texture idéale pour votre bébé. Mélangez délicatement entre chaque ajout pour contrôler la consistance, qui doit rester onctueuse sans devenir liquide.
Commencez par de très petites quantités mélangées à un légume déjà apprécié, comme la carotte ou la courgette. La saveur naturellement douce de l'aubergine bio sélectionnée par Mon Marché facilite cette découverte progressive. Présentez-la à plusieurs reprises pour familiariser son palais.
Oui, retirez la peau qui peut être difficile à mixer finement et contenir des fibres irritantes pour les tout-petits. Utilisez un économe pour éplucher proprement le légume avant de le couper en dés. La chair cuite se mixera ainsi parfaitement pour une texture veloutée.