à la poêle, 3 min sur chaque face à feu vif, ou au four 30 min à 210°c, ou au barbecue 10 min sur chaque face
Origine
France
Point nutritionnel poissons
Tous les poissons sont riches en protéines, en phosphore, en magnésium, en cuivre, en fer, en iode ainsi qu’en vitamine B. Ils ont tous une teneur en lipides (graisses) faible. Cette teneur en lipides donne lieu à la classifcation «maigres» / «gras». Les poissons «demi-gras» ou «gras» contiennent de 4 à 12 % de lipides. Ils apportent de 110 à 220 calories aux 100 grammes. Ils sont riches en oméga-3. Les oméga-3 sont des acides gras qui interviennent à différents niveaux sur les systèmes cardiovasculaires, endocriniens et immunitaires. Ils sont dits essentiels, car notre organisme ne peut pas les synthétiser: nous devons obligatoirement les apporter par notre alimentation. L’alimentation industrielle est très riche en oméga 6: il convient donc de veiller à l’équilibrer avec des apports en oméga-3 réguliers.
Présence de l'allergène "Poissons"
oui
Calibre
0
Poisson maigre ou gras ?
gras
Dénomination légale
Filet de saumon rouge du Pacifique decongelé
Quantité d'arrêtes poisson
aucune
Conditions de conservation
A conserver entre 0°c et +2°C
Nom ou raison sociale et adresse du fabricant
WORLDMARECHAL- 17 Rue Marcel Mérieux, 69960 Corbas