La Daurade entière à griller

1 pièce (440 g)23,98 €/kg

Origine
élaborées en France
Une daurade entière, parfaite pour des grillades savoureuses aux notes méditerranéennes.
Détails du produit

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Description

Type de poisson : Poisson blanc maigre issu de l’élevage, la daurade séduit par sa chair ferme et délicate.

Intensité : Une saveur douce et légèrement iodée, avec une texture moelleuse qui reste ferme à la cuisson.

Saisonnalité : Disponible toute l’année grâce à l’élevage, elle garantit une qualité constante pour vos repas gourmands.

Une recette rapide ? Faites griller la daurade entière sur un barbecue ou une plancha avec un filet d’huile d’olive, du citron et du romarin. En 12 minutes, elle est prête à être servie avec une salade de légumes grillés.

Une recette pour les grandes occasions ? Daurade entière en croûte de sel : tapissez un plat de gros sel, posez la daurade garnie d’herbes fraîches, recouvrez de sel humidifié. 35 minutes au four à 200°C. La croûte se casse comme un coffre-fort… à saveurs. 

Accords : Sublimez-la avec un vin blanc Viognier Pays d’Oc HVE ou un Sauvignon Pays d’Oc IGP. Complétez avec des légumes vapeur ou une purée de patates douces.

Infos nutritionnelles : Faible en matières grasses et riche en protéines, la daurade est également une excellente source de vitamines B, de phosphore et de sélénium.

Une anecdote ? Dans le sud de la France, la daurade grillée est une star des repas d’été, souvent accompagnée d’un verre de vin blanc et de légumes du soleil. Une tradition qui respire la convivialité.

Informations supplémentaires

Mode d'emploi

25 min à 180°C en retournant le poisson à mi cuisson au four ou 15 à 20 minutes sur chaque face au barbecue

Origine

élaborées en France

Point nutritionnel poissons

Tous les poissons sont riches en protéines, en phosphore, en magnésium, en cuivre, en fer, en iode ainsi qu’en vitamine B. Ils ont tous une teneur en lipides (graisses) faible. Cette teneur en lipides donne lieu à la classifcation «maigres» / «gras». Les poissons «maigres» sont les plus nombreux. Ils contiennent de 0.5 % à 4.0 % de lipides. Ils apportent de 65 à 105 calories aux 100 grammes.

Engin de pêche

Selon pêche / appro

Présence de l'allergène "Poissons"

oui

Poisson maigre ou gras ?

maigre

Nut.7 - Protéines

19g/100g

Dénomination légale

Daurade entière assaisonnée aux agrumes et bouquet garni

Présence de l'allergène "Lait"

oui

Nut.8 - Sel

0.13g/100g

Quantité d'arrêtes poisson

peu

Liste des ingrédients

Daurade 89% (élevé en Grèce), citron, beurre agrumes, ail pelé, thym, romarin, topping bouquet garni 0,3% (Romarin, thym, sarriette, basilic, laurier, marjolaine, persil, céleri).

Conditions de conservation

A conserver entre 0°c et +2°C

Nombre de portions

2

Nut.5 - Glucides

0.7g/100g

Nom ou raison sociale et adresse du fabricant

Central Tulonja  Rúa Telleiros, 13, 191, 15540 Narón, A Coruña, Espagne

Présence de l'allergène "Céleri"

oui

Nom latin

Sparus aurata

Nut.1 - Energie (kcal/100g)

172

Nut.3 - Matières grasses

10g/100g

Nut.2 - Energie (kJ/100g)

718Kj/100g

Pays élevage ou zone pêche

Selon pêche / appro

Poids net

0.44KG

Vos questions sur La Daurade entière à griller

D'où provient ce poisson ?

Notre produit est issu de la pêche française et provient de poissons soigneusement sélectionnés. Nous garantissons une traçabilité précise pour ce produit de la mer, de la capture jusqu'à votre domicile.

Comment reconnaître sa fraîcheur ?

Les signes d'un poisson frais sont des branchies rouge vif, des yeux brillants et non opaques, ainsi qu'une peau humide et brillante aux écailles fermement attachées. Nous contrôlons rigoureusement ces critères pour vous assurer une qualité optimum dès la réception.

Faut-il le préparer avant cuisson ?

Une fois reçue, elle est prête à être cuisinée. Il suffit de la rincer rapidement sous l'eau froide et de l'éponger avec du papier absorbant avant de la déposer sur le gril. L'assaisonnement aux agrumes et aux herbes est déjà parfaitement dosé.

Quel est le temps de cuisson idéal au barbecue ?

Comptez environ 8 à 10 minutes par face sur un barbecue à feu moyen, selon l'épaisseur. Le poisson est cuit lorsque sa chair se détache facilement de l'arête centrale. Sa peau légèrement croûtée et ses arômes grillés révèlent alors toutes leurs saveurs.

Avec quoi l'accompagner ?

Ses notes méditerranéennes se marient parfaitement avec des légumes grillés comme des courgettes et des poivrons, une ratatouille ou un riz pilaf aux herbes. N'hésitez pas à accentuer le parfum des agrumes avec une salade verte citronnée.

Combien de temps puis-je la conserver au réfrigérateur ?

Pour une fraîcheur optimale, nous vous recommandons de consommer ce poisson dans les 24 à 48 heures suivant sa livraison. Conservez-le dans la partie la plus froide de votre réfrigérateur, bien enveloppé.

Peut-on la cuisiner autrement qu'au barbecue ?

Absolument. Vous pouvez la faire rôtir au four à 200°C pendant environ 20 minutes ou la cuire à la poêle avec un filet d'huile d'olive. Chaque méthode de cuisson offre une texture et des saveurs légèrement différentes, tout en préservant l'assaisonnement d'origine.